Huber Motion Lab
ŠTO JE TO HUBER?
HUBER je aparat za vježbanje na balansnoj ploči koji poboljšava funkcioniranje kompletnog mišićno-koštanog sustava, učvršćuje kralježnicu, jača dubinske mišiće i poboljšava držanje tijela, povećava snagu trbušne i leđne muskulature, smanjuje napetost mišića, povećava koordinaciju cijeloga tijela, regulira ritam srčanog mišića i povećava izdržljivost, poboljšava ravnotežu i hod nakon operativnih zahvata na kukovima, koljenima i gležnjevima, poboljšava ravnotežu i hod nakon moždanog udara, kod multiple skleroze i sklonosti padovima kod starijih osoba, oblikuje tijelo i izgara masnoće. Oscilirajuća platforma koja neprestano mijenja smjer dovodi tijelo u gotovo nemoguće položaje, a da mu to uopće ne pada teško.
BROJNE SU PRIMJENE OVOG APARATA:
- PRIMJENA ZDRAVLJE
- Nakon ozljeda mišićno – koštanog sustava
- Kod reumatoloških bolesti i stanja
- U kardiologiji – angažiranje velikog broja mišića bez prenaprezanja srca
- U urologiji i ginekologiji – za jačanje mišića zdjeličnog dna
- U ortopediji – korekcija držanja tijela
- U neurologiji – neuromišićna integracija kroz vizualne povratne informacije
- U gerijatriji – vježbe koje štite zglobove i sprečavaju bol
- Kod djece – za poboljšanje držanja tijela kod kifotičnog (pogrbljenog) i skoliotičnog (iskrivljenje kralježnice u stranu) držanja.
2. PRIMJENA LJEPOTA
U manje od 3 minute tijelo dolazi u zonu maksimalnog izgaranja masnoća. Samo vježbanje je vrlo dinamično i zabavno. Jedan trening sadržava sve pogodnosti kardio- treninga, istezanja, pilatesa, zatezanja i jačanja mišića. Osim što brzo potiče izgaranje masnoća usput jača glavne mišiće odgovorne za držanje tijela. Vježbanje nije bolno i ne izaziva upalu mišića (kao klasično vježbanje) iako tijekom tretmana radi između 80 i 120 mišića istovremeno.
Vježbanje na HUBER-u:
- Učvršćuje i zateže ruke
- Poboljšava držanje tijela i glave
- Učvršćuje trbušne mišiće
- Definira trbuh
- Oblikuje i zateže stražnjicu i bokove
- Oblikuje i zateže noge
3. PRIMJENA U SPORTU
Vježbanjem na HUBER-u se postiže maksimalna snaga, izdržljivost, koordinacija i brzina, a to pomaže u:
- Prevenciji sportskih ozljeda
- Rehabilitaciji nakon povreda i vraćanju u sport
- Preoperativnoj pripremi tijela